アーカイブ配信中｜【Fitbitユーザー向け】Lesson5～夏に取り入れたい低ストレスの運動

7月のテーマは「夏バテ対策にアクティブストレッチ」ということで、

元五輪選手の柳澤コーチが、暑い時期でも身体にストレスをかけずにできる運動をご紹介♪

さらにFitbitの最新アップデート情報もご案内します！

元五輪選手・柳澤 哲

「Fitbitを有効活用して美ボディを目指しましょう♪」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

Fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

Fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに配信が終了しております。

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