「その食材」は本当に大丈夫？　東洋医学的デトックス法の「腸活」で美と健康をサポート！

東洋医学の「腸活」で身体の中から美と健康をサポート！

日本の「かっさ」の第一人者としてメディアでも大活躍している東洋医学ライフクリエーター・島田淑子さんが、腸が「喜ぶ食材」と「避けたい食材」をご紹介します。

「甘酒」は身体にいいの！？　血液ドロドロの「瘀血（おけつ）」とは？

「消化」「吸収」「排出」を改善する身近な食材で、腸内環境を良好にして、心も身体もスッキリしよう。

▼開催日時

2022年1月22日(土) 10:00～10:15

▼参加費

無料

▼ご参加方法
YouTubeでの配信となります。

開催時間になりましたら下記リンクをクリックしてください。

※イベント内容は予告なく変更する場合がありますので、ご了承ください。
・オンラインイベントでいただいたご感想は、今後WEBやチラシ等で使わせていただく可能性がございます。
・YouTubeでの配信となりますので、 ご自宅の Wi-Fi 環境でご視聴いただくことを推奨いたします。
※スマートフォンでもご視聴いただけますが、データ通信料が掛かります。（お客様ご負担）

講師：島田淑子

「東洋医学ライフクリエーター」
鍼灸師・美容師・国際中医薬膳師・調理師
日本かっさ協会会長
東洋医学ライフクリエイティブ協会会長日本のかっさの第一人者。
日本で初めてのかっさ書籍「かっさマッサージ」(KKベストセラーズ)を出版、「魔法のかっさプレート」（永岡書店）は１７万部のベストセラーに。現在はかっさの他に発酵・低糖質・薬膳を使った食事法を提唱し、北鎌倉の「気流LABO」にて東洋医学を柱とした健康・美容・食などの研究やセミナー活動を行っている。「島田淑子の自分でできるボディ＆フェイスかっさセミナー」は毎回キャンセル待ちがでる人気。
「からだの中からキレイになるお料理レッスン」なども開講中。