寝ている時間もキレイは作れる”睡眠美容”

開催日: 2022年05月09日 20時00分 ~

お風呂の入り方からCBD活用法まで、睡眠美容のエキスパートが指南！

食事、運動、睡眠。健康と美容に欠かせない３要素です。

食事や運動は意識的に整えることができますが、睡眠となるとちょっと難しいですよね？

そこで今回は“睡眠美容”を提唱する皮膚科医の岩本麻奈先生をゲストに迎え、

寝ている時間にキレイを磨く方法をレクチャーいただきます。

手軽に実践できる入浴法から、最近話題の成分「CBD」の活用法まで、見応えたっぷりの動画をぜひチェックして！

プログラムはこちら！

▼開催日時

5月9日（月）20:00～

▼参加費
無料

▼ご参加方法

開催時間になりましたら、下記のURLをクリックしてください。

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講師：岩本麻奈

東京女子医科大学卒業。慶應病院や済生会中央病院などで臨床経験を積んだ後、1997年に渡仏。美容皮膚科学、自然医学、抗老化医学などを学ぶ。コスメメーカーなどのコンサルタントを務める傍ら、様々なメディアを通して美容情報を発信中。著書は『女性誌にはゼッタイ書けないコスメの常識』『パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ』など多数。