オンラインイベント

菊地 めぐみ (きくち めぐみ)

管理栄養士

食品業界での商品開発・レシピ開発〜健康・美容系イベント運営など食の分野で幅広く活動。 
糖質制限によるダイエットや健康維持を目指す方に向けたイベントやレシピを発信しています。

記事一覧

糖質制限は万人向けの健康法!甘いおやつを食べない人も必見!

公開日:2021.11.24

【初心者必見】カロリー制限ダイエットと糖質制限ダイエットの違いとは?

公開日:2021.11.23

糖質制限してても食べられるお菓子レシピ3選をご紹介!ダイエット中も◎

公開日:2021.11.15

腸活レシピを使ってダイエット・美肌効果を手に入れよう!

公開日:2021.11.09

気になる夏の肌ダメージは食事で回復!栄養たっぷりお手軽レシピを紹介

公開日:2021.09.08

食事制限で部分やせできる?管理栄養士が食事と部分やせの関係を徹底解説

公開日:2021.09.05

おからパウダーで作る!低糖質のしっとりパウンドケーキ

公開日:2021.08.09

糖質制限中のおかずに!低糖質で作る至高の麻婆豆腐レシピを紹介

公開日:2021.08.08

糖質制限とは?基礎知識や控えるべき食べ物を管理栄養士が解説

公開日:2021.08.07

糖質制限は効果なし?効果がなくなってしまう間違った糖質制限のやり方とは

公開日:2021.08.06

ダイエット初心者必見!管理栄養士が教える糖質制限の基本とは

公開日:2021.08.05

管理栄養士が教える老化の原因!若々しさを保つには糖質制限をしよう

公開日:2021.08.04