葉月 ようか先生 (はづき ようか)
・マインドフルライフコーチ
大手旅行会社在職中、海外支店（モルディブ支店）赴任を経験する。初めて外国人の部下を持ち、日本とは全く異なる環境下で体調を壊し、健康であることが自分にとっての幸せであると気づく。日本帰国後、Happy -Beauty-Healthyを叶えるために必要だと考えたマインドフルネス、予防栄養学、ヨガ等を学び、ストレスマネジメントや健康寿命延伸に貢献したいと決意し旅行会社を退職、現在に至る。
（株式会社マインドフルヘルス 所属）
経歴・受賞歴
▼保有資格
・・MBSR認定講師（IMA認定）
・Teach.b（中・高校生のためのマインドフルネス）講師
・マインドフル・イーティング講師（MB-EAT for Professional修了)
・オーソモレキュラー栄養医学研究所認定講師
・シニア・ケトジェニック・ダイエットアドバイザー
・ファスティング・マイスター
・マインドフルネス陰ヨガ講師
・美姿勢トーニング講師
▼メディア出演
・モスバーガー主催：マインドフルイーティング試食会
▼著書
・「食べる瞑想で人生が変わる」（Kindle出版）
