人気心理カウンセラー小高千枝先生が指南！ 気持ちが軽くなる♪心のソーシャルディスタンス

新しい生活様式で溜まった「心のモヤモヤ」を解消！

コロナウイルス感染拡大により大きく変化したわたしたちの生活。

4月の新年度を迎えて1ヶ月。まだまだ戸惑っている方も少なくないはず。

そこで今回は、心のケアのプロフェッショナルとしてTVやメディアに引っ張りだこの心理カウンセラー小高千枝先生を講師に迎え、新しい生活様式を楽しく過ごす秘訣をレクチャーしていただきます！

大切な家族や友人はもちろん、新しく知り合う方と上手にコミュニケーションをとる方法や、毎日溜まるもモヤモヤをリセットするセルフケアなど、簡単ですぐに取り入れられる小高流メソッド満載！

セミナーの最後には、小高先生に直接答えていただくお悩み相談コーナーも！

今こそ必要な心のソーシャルディスタンス。ぜひご参加ください。

▼開催日時
2021年5月12日（水）20：00〜20：45

▼参加費
無料

▼ご参加方法
YouTubeでの配信となります。

イベント当日に下記リンクよりご参加ください。

※リンクはイベント当日よりアクセス可能です。

ご参加希望の方はこちらのページのブックマークを推奨いたします。

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講師：公認心理師・心理カウンセラー・メンタルトレーナー　小高千枝

幼稚園教諭として勤務後、個人や企業、講演会で多くの人の心理カウンセリングに携わる。2010年～2016年精神科医・名越康文に師事。体癖論をはじめとする心理・性格分析、人格心理学。医療視点での臨床の現場経験を積み、心理カウンセリング、メンタルトレーニング、コーチングとメンタルサポートの分野の幅を広げ、ストレス社会で生きる現代人の「心の免疫力」を高めるためのセッションを提供。NHKBS「千鳥のスポーツ立志伝」や 日本テレビ「ナカイの窓」などのテレビ番組のレギュラーほか、メディア出演多数。

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