アーカイブ配信中｜【fitbitユーザー向け】Lesson1～夏に向けて身体を引き締めよう！

薄着の季節になり、ダイエットを意識している方も多いのではないでしょうか。

夏に向けて身体を引き締めるためのエクササイズや

fitbitのゾーン・アクティブ時間を増やすにはどうしたらいいのか等

元五輪選手の柳澤コーチがわかりやすくお伝えします！

元五輪選手・柳澤 哲

「fitbitを有効活用して美ボディを目指しましょう♪」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに配信が終了しております。

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